Selbsttests
Hat meine Mitarbeiterin eine Depression? Ist mein Kollege substanzabhängig? Sind das Symptome eines Burnouts? Es kann schwierig sein, eine psychische Beeinträchtigung bei anderen oder bei sich selbst festzustellen. Einen ersten Hinweis kann ein Selbsttest bieten, der online verfügbar ist.
Für depressive Störungen, Burnout, Abhängigkeit, Angst, ADHS und Long COVID hat das BEMpsy-Team für Sie die folgenden wissenschaftlich fundierten Selbsttests recherchiert, die eine erste Orientierung geben können.
Bitte beachten Sie: Im Arbeitsumfeld sollten Selbsttests nur mit Einverständnis der betroffenen Personen gemacht werden. Wenn die Person zustimmt, können Sie einen Selbsttest auch gemeinsam durchführen oder entsprechende Selbsttests empfehlen, um zielgerichtet professionelle Hilfe suchen zu können.
Selbsttest für depressive Störungen (Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention)
Selbsttest für Burnout (Pro Psychotherapie e.V. und therapie.de)
Selbsttest für Alkoholabhängigkeit (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, BZgA)
Selbsttest für Glücksspielabhängigkeit (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, BZgA)
Selbsttest für Angststörungen (psychenet – Hamburger Netz psychische Gesundheit)
Selbsttest für ADHS (Ratgeber ADHS, Weltgesundheitsorganisation, WHO)
Selbsttest für Long COVID (MEDIAN Unternehmensgruppe B.V. & Co. KG)
Auf den Seiten von Therapie.de finden Sie darüber hinaus noch mehr wissenschaftlich fundierte Tests zu weiteren psychischen Beeinträchtigungen, die Sie selbst kostenfrei und anonym durchführen können!
